Elena Anaya nació en Palencia (España), el 17 de Julio de 1975. Desde pequeña quiso ser actriz y con 21 años se fue a Cádiz para realizar las pruebas de acceso a la Real Escuela Superior de Arte Dramático de Madrid (RESAD). Asistió entonces a un curso de interpretación con el actor Manuel Morón como profesor. Su primera oportunidad en el cine le llega con África (1996) una película de Alfonso Ungría. Se muda a Madrid para compaginar trabajo y estudios en la RESAD; sin embargo ese mismo año recibe una llamada de Fernando León de Aranoa para interpretar un personaje en su película Familia y se ve obligada a abandonar los estudios en la escuela pública. Comienza entonces una nueva etapa en la escuela de interpretación de Juan Carlos Corazza, desempeñando diferentes papeles en obras teatrales. En 2001 su carrera da un giro importante cuando Julio Médem le envía el guión de Lucía y el Sexo y le propone interpretar a Belén
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